La colina, el total de en Restaurante, italiano, espaguetis con salsa pomodoro (sin carne) Calculadora

Los alimentos restaurante

En 100 g (Gramos) de Restaurante, italiano, espaguetis con salsa pomodoro (sin carne) hay 8 mg de La colina, el total de.


Restaurante, italiano, espaguetis con salsa pomodoro (sin carne)

Restaurante, italiano, espaguetis con salsa pomodoro (sin carne) es un tipo de Los alimentos restaurante. Los nutrientes más importantes en Restaurante, italiano, espaguetis con salsa pomodoro (sin carne) se enumeran a continuación.

Agua Agua 75.56 g 75.56%
La energía (calorías) La energía (calorías) 104 kcal
Energía (julios) Energía (julios) 434 kJ
Proteína Proteína 3.9 g 3.9%
lípido total (grasa) lípido total (grasa) 1.89 g 1.89%
Ceniza Ceniza 0.89 g 0.89%
Hidratos de carbono, por diferencia Hidratos de carbono, por diferencia 17.77 g 17.77%
Fibra, dietética total Fibra, dietética total 1.7 g 1.7%
Azúcares, total de Azúcares, total de 1.82 g 1.82%
sacarosa sacarosa 0 g
La glucosa (dextrosa) La glucosa (dextrosa) 0.91 g 0.91%
Fructosa Fructosa 0.91 g 0.91%
Lactosa Lactosa 0 g
Maltosa Maltosa 0 g
galactosa galactosa 0 g
Almidón Almidón 12.08 g 12.08%
Calcio, Ca Calcio, Ca 15 mg 0.02%
Hierro, Fe Hierro, Fe 0.9 mg
El magnesio, Mg El magnesio, Mg 16 mg 0.02%
El fósforo, P El fósforo, P 44 mg 0.04%
Potasio, K Potasio, K 140 mg 0.14%
Sodio, Na Sodio, Na 191 mg 0.19%
Zinc, Zn Zinc, Zn 0.35 mg
Cobre, Cu Cobre, Cu 0.074 mg
El manganeso, Mn El manganeso, Mn 0.215 mg
El selenio, Se El selenio, Se 10.1 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total La vitamina C, ácido ascórbico total 1.1 mg
tiamina tiamina 0.072 mg
Riboflavina Riboflavina 0.123 mg
La niacina La niacina 1.162 mg
Ácido pantoténico Ácido pantoténico 0.187 mg
La vitamina B-6 La vitamina B-6 0.084 mg
El folato, el total de El folato, el total de 29 µg
La colina, el total de La colina, el total de 8 mg 0.01%
betaína betaína 472 mg 0.47%
La vitamina A, RAE La vitamina A, RAE 10 µg
Caroteno, beta Caroteno, beta 120 µg
Caroteno, alfa Caroteno, alfa 0 µg
Criptoxantina, beta Criptoxantina, beta 2 µg
La vitamina A, IU La vitamina A, IU 202 IU
El licopeno El licopeno 1872 µg
La luteína + zeaxantina La luteína + zeaxantina 132 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol) La vitamina E (alfa-tocoferol) 0.81 mg
Tocoferol, beta Tocoferol, beta 0 mg
Tocoferol, gamma Tocoferol, gamma 0.33 mg
Tocoferol, delta Tocoferol, delta 0.02 mg
El tocotrienol, alfa El tocotrienol, alfa 0.02 mg
Tocotrienol, beta Tocotrienol, beta 0.23 mg
Tocotrienol, gamma Tocotrienol, gamma 0 mg
Tocotrienol, delta Tocotrienol, delta 0 mg
La vitamina K (filoquinona) La vitamina K (filoquinona) 4 µg
Dihydrophylloquinone Dihydrophylloquinone 0 µg
Menaquinona-4 Menaquinona-4 0 µg
Los ácidos grasos, saturados totales Los ácidos grasos, saturados totales 0.366 g 0.37%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico 4: 0 butanoico, ácido graso butírico 0.002 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico 6: 0 hexanoico, ácido graso caproico 0 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico 8: 0 octanoico, ácido graso caprílico 0 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico 10: 0 decanoico, ácido graso cáprico 0.002 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico 12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico 0.002 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común 14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común 0.011 g 0.01%
15: 0 ácido graso monoinsaturado 15: 0 ácido graso monoinsaturado 0.003 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico 16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico 0.259 g 0.26%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico 17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico 0.002 g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico 18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico 0.071 g 0.07%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico 20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico 0.008 g 0.01%
22: 0 ácido graso saturado 22: 0 ácido graso saturado 0.004 g
24: 0 ácidos grasos saturados 24: 0 ácidos grasos saturados 0.003 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales Los ácidos grasos, monoinsaturados totales 0.926 g 0.93%
14: 1 ácido graso monoinsaturado 14: 1 ácido graso monoinsaturado 0 g
15: 1 ácido graso monoinsaturado 15: 1 ácido graso monoinsaturado 0 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico 16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico 0.012 g 0.01%
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso 16: 1 cis monoinsaturados ácido graso 0.012 g 0.01%
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado 16: 1 t de ácido graso monoinsaturado 0 g
17: 1 ácido graso monoinsaturado 17: 1 ácido graso monoinsaturado 0.002 g
18: 1 indiferenciada 18: 1 indiferenciada 0.898 g 0.90%
18: 1 cis 18: 1 cis 0.891 g 0.89%
18: 1 trans 18: 1 trans 0.007 g 0.01%
20: 1 eicosenoico, gadoleico 20: 1 eicosenoico, gadoleico 0.014 g 0.01%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico 22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico 0 g
22: 1 c de ácido graso saturado 22: 1 c de ácido graso saturado 0 g
22: 1 t de ácido graso saturado 22: 1 t de ácido graso saturado 0 g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados 24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados 0.001 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales Los ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.528 g 0.53%
18: 2 indiferenciada 18: 2 indiferenciada 0.447 g 0.45%
18: 2 n-6 c, c 18: 2 n-6 c, c 0.444 g 0.44%
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA) 18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA) 0.002 g
18: 2 t no definida además 18: 2 t no definida además 0.002 g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico 18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico 0.077 g 0.08%
18: 3 n-3 c, c, c (ALA) 18: 3 n-3 c, c, c (ALA) 0.075 g 0.08%
18: 3 n-6 c, c, c 18: 3 n-6 c, c, c 0.002 g
18: 3i 18: 3i 0 g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico 18: 4 octadecatetraenoico, parinárico 0 g
20: 2 n-6 c, c 20: 2 n-6 c, c 0 g
20: 3 indiferenciada 20: 3 indiferenciada 0.002 g
20: 3 n-3 20: 3 n-3 0.002 g
20: 3 n-6 20: 3 n-6 0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico 20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico 0 g
20: 5 n-3 (EPA) 20: 5 n-3 (EPA) 0 g
22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados 22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados 0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico 22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico 0 g

Nutrientes en Restaurante, italiano, espaguetis con salsa pomodoro (sin carne)